Yoga für körperliches und mentales Wohlbefinden in der Schwangerschaft.
Neben der Körperarbeit wirst du verschiedene Atemtechniken und Entspannungsübungen erlernen, die dich während der Schwangerschaft und bei der Geburt unterstützen.
Fortlaufende Kurse in Kleingruppen für Schwangere ab der 12. Schwangerschaftswoche im Atelierhaus in Oeschgen.
Kursleitung: Flavia Schmid info@yogaflaviaschmid.ch,
Ich freue mich auf deine Anmeldung
Flavia